Jumppasin eilen illalla sellaisella isolla jumppapallolla ohjeiden mukaan. Ihmettelin, että eipä ole kovin paljoa toistoja. No, ei ollut paljoa toistoja, mutta silti on nyt tosi kipeät vatsalihakset tuolla hötön alla. Juu ja mä VENYTTELIN! Myös sisäreidet on juntturassa.
Kävin tänäänkin kävellen kaupassa – tai no, en jaksanut kävellä kotiin kun ostokset painoivat liikaa. Kaloreita kului silti 67 minuutissa 454
Jesh! Huomasin tehneeni noita liikkumiseen liittyviä kategorioita vähän liikaa. En kyllä jaksa korjata.
Maanantain (hah hah – se klassinen päivä) käyn vaa’alla je merkkaan sen painon ylös tänne blogiin. Teen siitä ihan sivun. Sitten merkkaan aina maanantaipainot sille. Jos mittais vielä vaikka vyötärön, lantion, rinnanympäryksen, käsivarren ympäryksen ja reiden ympäryksen. Pitää pyytää sitten yhtä excel-neroa tekemään mulle käppyröitä
hihii